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第114章 亚健康各症饮食调理【补气补血膳食(五)】 (第2/2页)

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放入锅中,加入适量的清水,大火煮沸后转小火煮 30 分钟。

3. 将煮好的汤倒入炖盅中,加入鸡肉,盖上盖子,放入蒸锅中,大火蒸 1 小时左右�

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